सिगरेट पीना सेहत के लिए नुकसानदायक है यह सबको पता है, इसके बावजूद भी दुनिया में सिगरेट पीने वालों की कमी नहीं है। एक बार इसकी लत लग जाने पर इसे छोड़ना इतना आसान नहीं होता है। आपको जानकर आश्चर्य होगा कि पूरी दुनिया में सिगरेट पीने वाले लोगों में से अधिकांश लोग वो हैं जिन्होंने पहली बार इसे शौकिया तौर पर या दोस्तों के दवाब डालने पर आजमाया था।
1. Women are stronger than men, more likely to survive life-threatening crisis: study
A new study reveals that it’s women who are strong and are more likely to survive a life-threatening crisis than men. Researchers observed the death rates of men and women who were faced with famines and epidemics or were sold into slavery across history.
वजन घटाने के लिए पौष्टिक चीजें खाना और व्यायाम करना तो ज़रूरी है ही लेकिन शायद आपको यह नहीं पता कि आप अपने खाने का समय बदलकर भी अपना वजन कम कर सकते हैं। अमेरिका में बर्मिंघम स्थित अलबामा यूनिवर्सिटी के सहायक प्रोफेसर कोर्टनी पीटरसन ने अपने शोध में बताया कि, “ डिनर करने का समय बदलने से या डिनर ना करने से भी वजन कम करने में मदद मिल सकती है। उनके अनुसार अगर आप सुबह 8 बजे से दोपहर 2 बजे के बीच खाते हैं
बेहतर स्वास्थ्य के लिए भरपूर नींद लेना बहुत ज़रूरी होता है। इससे शरीर के सभी अंगों को आराम मिलता है साथ ही कई तरह की बीमारियों से बचाव भी होता है। आज कल की भागदौड़ भरी जीवनशैली और तनाव के कारण लोग सोने के लिए ठीक से टाइम नहीं निकाल पाते हैं और यही वजह है कि वे कई तरह की बीमारियों से पीड़ित रहते हैं।
1) Scientists may have found a way to eliminate hangovers:
Former British government drugs adviser David Nutt is backing the invention of synthetic alcohol to eliminate hangovers and stop drinking-related deaths.“Alcosynth,” as it will be called, “will become the preferred drink” of the younger generation, according to Nutt.
सर्दियों का मौसम आते ही कुछ लोगों को कई तरह की बीमारियां अपने चपेट में ले लेती हैं। सर्दी-जुकाम तो मुख्य हैं ही इसके अलावा जोड़ों का दर्द भी एक ऐसी समस्या है जिससे इस पूरे मौसम में लोग परेशान रहते हैं। असल में इस मौसम में तापमान में इतनी गिरावट की वजह से वायुमंडलीय दवाब कम हो जाता है और मेडिकल रिसर्च के अनुसार इस कम वायुमंडलीय दवाब के कारण ही जोड़ों पर दवाब बढ़ने लगता और मांसपेशियों के ऊतक फैलने लगते हैं जिस वजह से उनमें दर्द होने लगता है।