बदलते मौसम में अधिकतर लोगों को सर्दी-जुकाम की समस्या हो जाती है और इससे उनकी पूरी दिनचर्या ही बिगड़ जाती है। ठीक से सांस ना ले पाना, सोने, खाने और बात करने में दिक्कत होना इसके आम लक्षण है। इसके अलावा सिर में तेज दर्द और नाक बहने जैसी समस्याओं से आप अपना कोई भी काम ठीक ढंग से नहीं कर पाते हैं।