जानिए च्यवनप्राश के फायदे और इसे घर पर बनाने का आसान तरीका
जानिए च्यवनप्राश के फायदे और इसे घर पर बनाने का आसान तरीका

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च्यवनप्राश कई प्रकार की जड़ी-बूटियों से तैयार एक आयुर्वेदिक टॉनिक है जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है. सदियों से अधिकांश भारतीय घरों में च्यवनप्राश का उपयोग होता रहा है. कई आयुर्वेदिक ग्रंथों जैसे कि आष्टांग हृदयम, चरक संहिता, शार्गधर…

सर्दियों में शरीर की मालिश के लिए ये हैं 5 अच्छे आयुर्वेदिक तेल
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सर्दियाँ आते ही कई तरह की समस्याएं देखने को मिलती हैं. कुछ लोग जोड़ों के दर्द से परेशान रहते हैं वहीं कुछ लोगों को जरूरत से ज्यादा ठंड लगने लगती हैं. इसके अलावा त्वचा मे रूखापन, एड़ियाँ फटने जैसी समस्याएं…