Heart disease

Aspirin – A Wonder Pill to Prevent Heart Disease

Aspirin tablet

India is currently experiencing an epidemic of heart disease and it has emerged as the number one cause of death in the country. Heart disease is expected to be the fastest growing chronic illnesses, growing by 9.2% annually.1 Lifestyle and genetic factors are increasing the risk of developing heart diseases. According to the Indian Heart Association, 50% of all heart attacks in Indians occur under the age of 50 and 25% of all heart attacks occur under the age of 40.2

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सही ब्लड प्रेशर मॉनिटर को कैसे चुनें?

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हाई ब्लड प्रेशर आज के समय में सबसे तेजी से बढ़ती हुई बीमारी है और इससे पीड़ित मरीजों को नियमित रूप से ब्लड प्रेशर की जांच करवाना ज़रूरी होता है। ऐसे में बार बार डॉक्टर के पास जाने से बेहतर है कि आप ब्लड प्रेशर मॉनिटर खरीद लें और खुद जांच करें। लेकिन अगर आपने गलत ब्लड प्रेशर मॉनिटर खरीद लिया है तो इसकी गलत रीडिंग की वजह से आप और परेशान हो सकते हैं। इसलिए ब्लड प्रेशर मॉनिटर खरीदने से कुछ सावधानियां ज़रूर बरतें।

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5 Ways To Increase Good Cholesterol And Reduce Bad Cholesterol Naturally

5 Ways To Increase Good Cholesterol And Reduce Bad Cholesterol Naturally

Cholesterol has been very unjustly portrayed as a deadly villain to healthy living. It’s a myth that cholesterol has a detrimental effect on health. The body requires cholesterol for important functions like producing hormones, vitamin D, and substances that regulate digestion. Cholesterol only becomes a health problem when its levels are impaired (dyslipidemia), which can result in plaque formation and hence coronary heart disorders (due to narrowing of the arteries supplying the heart).

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