मस्तिष्क में कैल्शियम की अधिक मात्रा होने से बढ़ सकता है पार्किन्सन रोग का खतरा – रिसर्च
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रोजाना हल्दी खाने से बढ़ती है याददाश्त : रिसर्च
हल्दी भारतीय व्यंजनों में इस्तेमाल होने वाली एक प्रमुख खाद्य सामग्री है और इससे मिलने वाले तमाम फायदों के कारण आयुर्वेद में इसे औषधि का दर्जा दिया गया है। हाल ही में हुए एक रिसर्च में यह बताया गया है कि रोजाना हल्दी का सेवन करने से आपकी याददाश्त बढ़ती है और मूड भी बहुत अच्छा रहता है।
6 Reasons Why You Should Be Eating Fish
“Oh, you are a Bengali? Then you must be eating fish all day and all night.”
How many of you have heard this line or used it to make fun of your friends from Calcutta or anyone from the eastern or the coastal areas? Yes? Then you should know the reason behind their love for fish. The sheer joy of eating that delicious fish coupled with local spices is only known to seafood lovers.
Regular Yoga Can Slow Down Aging Of Brain In Men: 1mg News Digest
8 घंटे से कम सोने वाले लोग नकारात्मक विचारों में ज्यादा उलझे रहते हैं : रिसर्च
बेहतर स्वास्थ्य के लिए भरपूर नींद लेना बहुत ज़रूरी होता है। इससे शरीर के सभी अंगों को आराम मिलता है साथ ही कई तरह की बीमारियों से बचाव भी होता है। आज कल की भागदौड़ भरी जीवनशैली और तनाव के कारण लोग सोने के लिए ठीक से टाइम नहीं निकाल पाते हैं और यही वजह है कि वे कई तरह की बीमारियों से पीड़ित रहते हैं।
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