Anoop Singh
एक कप नारियल तेल में कुछ करी पत्तियां डालकर तब तक उबालें जब तक पत्तियां काली ना पड़ जाएं. इसे ठंडा करके बोतल में स्टोर कर लें और हफ्ते में दो बार लगाएं. इसे लगाने से बाल कम झड़ते हैं.
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करी पत्ता कोलेस्ट्रॉल घटाने में भी सहायक है. एक कप करी पत्ते में धनिया, 2-3 लहसुन की कली, एक हरी मिर्च, नींबू का रस और नमक मिलाकर चटनी बनाकर खाएं.
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रोजाना सुबह खाली पेट ताजी करी पत्तियां खाने से ब्लड शुगर कंट्रोल में रहता है और डायबिटीज होने की संभावना कम हो जाती है.
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अगर आपकी पाचन शक्ति कमजोर है और आप अक्सर अपच या एसिडिटी से परेशान रहते हैं तो रोजाना खाने के बाद छाछ में करी पत्तियां मिलाकर पिएं.
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करी पत्ते, हल्दी, नींबू का रस और पानी मिलाकर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को अपने चहरे पर लगाएं और आधे घंटे बाद सादे पानी से धुल लें. इससे दाग-धब्बे और मुंहासे दूर हो जाते हैं.
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घरेलू इलाज अपनाने के 1-2 दिनों के भीतर अगर बीमारी के लक्षणों में कोई सुधार नहीं होता है तो डॉक्टर या आयुर्वेदिक चिकित्सक से संपर्क करें. अगर आप किसी गंभीर बीमारी से पीड़ित हैं तो बिना डॉक्टर से सलाह लिए घरेलू इलाज ना अपनाएं.
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