कई समस्याओं से राहत दिलाती हैं पुदीने की पत्तियां, ऐसे करें इस्तेमाल

Anoop Singh

Off-white Section Separator

पाचन में सुधार

खाना खाने के बाद पुदीने की पत्तियों वाली चाय पीने से पाचन सही रहता है और गैस्ट्रिक अल्सर से भी बचाव होता है.

Rounded Banner With Dots

1

Photo Credit: Freepik

Off-white Section Separator

सर्दी-जुकाम से राहत

सर्दी-जुकाम या बंद नाक की समस्या से राहत के लिए 300 एमएल पानी में 5-6 पुदीने की पत्तियां डालकर उबालें और इसकी भाप लें. इससे बंद नाक जल्दी खुल जाती है.

Rounded Banner With Dots

2

Photo Credit: Freepik

Off-white Section Separator

दांतों को सड़ने से बचाए

पुदीने की पत्तियां दांतों और मसूड़ों पर रोजाना रगड़ने से दांतों में कीड़े नहीं लगते हैं और मुंह से बदबू नहीं आती है.

Rounded Banner With Dots

3

Photo Credit: Freepik

Off-white Section Separator

मुंहासों से छुटकारा

पुदीने की पत्तियों को कूटकर उसका जूस निकाल लें और इस जूस को सीधे मुहांसों पर लगाएं. इसे लगाने से कुछ ही दिनों में मुहांसे और दाग-धब्बे दूर होने लगते हैं.

Rounded Banner With Dots

4

Photo Credit: Freepik

Off-white Section Separator

स्ट्रेस दूर करे

पुदीने की पत्तियों को कूटकर उसका जूस निकाल लें और इस जूस को सीधे मुहांसों पर लगाएं. इसे लगाने से कुछ ही दिनों में मुहांसे और दाग-धब्बे दूर होने लगते हैं.

Rounded Banner With Dots

5

Photo Credit: Freepik