सर्दियों में ड्राई स्किन से पाएं छुटकारा, अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय

- Anoop Singh

चेहरे को पहले सादे पानी या फेश वाश से धुलें और फिर उंगलियों से चेहरे पर कच्चा दूध लगाएं. अच्छी तरह सूखने के बाद सादे पानी से धुलें. इससे स्किन देर तक मुलायम रहती है. 

कच्चा दूध

Photo Credit: Freepik

सर्दियों में स्किन की देखभाल के लिए केमिकल युक्त मॉइश्चराइजर की बजाय घी का उपयोग करें. हाथों में थोड़ा सा घी लेकर चेहरे पर हल्का मसाज करें. इससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और त्वचा में निखार आता है.

घी

Photo Credit: Shutterstock

बादाम तेल में मौजूद विटामिन ई त्वचा को मुलायम रखता है साथ ही दाग-धब्बों से भी छुटकारा दिलाता है. बादाम का तेल रात में सोने से पहले चेहरे पर नाइट क्रीम के रूप में लगाएं.

बादाम तेल

Photo Credit: Shutterstock

एक कटोरी में हल्दी पाउडर और चंदन पाउडर डालें. इसमें मलाई, गुलाबजल, नींबू का रस, दही और शहद मिलाकर उबटन बना लें और इसे चेहरे और गर्दन  पर लगाएं. सूखने के बाद गुनगुने पानी से धोएं.

हल्दी-चंदन उबटन

Photo Credit: Shutterstock

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट के अनुसार, एलोवेरा जूस पीने से त्वचा का रूखापन दूर होता है साथ ही स्किन का ग्लो बढ़ता है. सुबह खाली पेट एक से दो चम्मच एलोवेरा जूस में इतनी ही मात्रा में पानी मिलाकर पिएं.

एलोवेरा जूस

Photo Credit: Freepik