Anoop Singh
जिस दांत में दर्द हो रहा हो वहाँ एक लौंग कुछ देर तक दबाकर रखें या 1-2 लौंग मुंह में डालकर देर तक चूसें. इससे दांत का दर्द धीरे-धीरे कम होने लगता है.
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खाना खाने के बाद लौंग खाने से पाचक रस बढ़ता है जिससे पाचन तंत्र मजबूत होता है और एसिडिटी, अपच या पेट फूलने जैसी समस्याओं से बचाव होता है.
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आयुर्वेदिक पद्धति में काफी पहले से लौंग का इस्तेमाल ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए किया जाता रहा है. अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं तो लौंग का सेवन शुरू कर दें.
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लौंग में इयूजेनॉल नामक एक तत्व पाया जाता है जो सफेद रक्त कोशिकाओं की संख्या बढ़ाकर इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद करता है. जिससे सर्दी-जुकाम या फ्लू जैसी बीमारियों से बचाव होता है.
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अगर आप जोड़ों के दर्द से परेशान हैं तो लौंग के तेल से जोड़ों की मालिश करें. ऐसा करने से दर्द से जल्दी आराम मिलता है.
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