ज्यादा देर तक पेशाब रोकने से क्या होता है?

नियमित रूप से पेशाब रोकने से मूत्राशय में खिंचाव आ सकता है। जिससे उसे ठीक से खाली करना मुश्किल हो जाता है। ऐसे गंभीर मामलों में मेडिकल हेल्प (जैसे कैथेटर का उपयोग) लेनी पड़  सकती है। 

बार-बार पेशाब रोकने से पेल्विक फ्लोर की मसल्स कमजोर हो सकती हैं। जिससे पेशाब न रोक पाने की समस्या हो सकती है। कीगल जैसी एक्सरसाइज़ इन मसल्स को मजबूत बनाने में मदद कर सकती हैं।

अगर आपको गुर्दे की पथरी होने का खतरा है, तो पेशाब को रोकने से स्थिति और खराब हो सकती है। क्योंकि पेशाब में ऐसे मिनरल्स होते हैं जो पथरी बना सकते हैं।

औसत वयस्क मूत्राशय में लगभग एक पिंट (दो कप) मूत्र होता है, हालांकि यह थोड़ा फैल सकता है। बच्चों के मूत्राशय छोटे होते हैं, उनके मूत्राशय की क्षमता का अंदाजा फॉर्मूले का उपयोग करके लगाया जाता है: (उम्र + 2) x 30 ml।