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उपयोग और फायदे
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दवा कैसे काम करती है
सुरक्षा संबंधी सलाह
खुराक भूलने पर
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फैक्ट बॉक्स
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

लेखक का विवरण

द्वारा लिखित

Dr. Syeda Aafia

MBA, BDS

समीक्षाकर्ता

डॉ ललित कनौडिया

MBA, MD Pharmacology

अंतिम अपडेट

21 मई 2025 | 05:51 पीएम (इस्ट)

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Recalmin D3 60K IU Softgel Capsule

डॉक्टर की पर्ची ज़रूरी है

NPPA द्वारा विनियमित

मार्केटर

लीफोर्ड हेल्थकेयर लिमिटेड

दवा के घटक

विटामिन डी3 (60000iu)

स्टोरेज के निर्देश

30°c . से कम तापमान पर स्टोर करें

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परिचय

रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल का इस्तेमाल विटामिन D की कमी और ऑस्टियोपोरोसिस में किया जाता है. यह कैल्शियम को अवशोषित करने में शरीर की मदद करता है. हड्डियों को स्वस्थ और मजबूत बनाए रखने के लिए कैल्शियम आवश्यक है. It is used when your diet does not provide enough calcium.

रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल को आपके डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार लिया जाना चाहिए. It is best taken with or after food, as this helps your body absorb it, and you should take it regularly to get the most benefits. अगर आप ऑस्टियोपोरोसिस के इलाज के लिए इसका उपयोग कर रहे हैं, तो आपको अन्य दवाओं की भी सलाह दी जाएगी. यह दवा केवल पूरे ट्रीटमेंट प्रोग्राम का हिस्सा हो सकती है, जिसमें आहार में बदलाव और कैल्शियम व विटामिन सप्लीमेंट लेना शामिल है. उन खाद्य पदार्थों के बारे में जानकारी लें जिन्हें खाने से आपको पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम और विटामिन डी मिल जाए.

रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल के कुछ साइड इफेक्ट हैं, और कोई भी सामान्य नहीं है. अगर आप बहुत अधिक समय लेते हैं, तो आपको कमजोरी, मांसपेशियों में दर्द या मुंह में धातु का स्वाद महसूस हो सकता है. अगर आपको ऐसे किसी भी साइड इफेक्ट का अनुभव होता है, तो अपने डॉक्टर से बात करें. वे लक्षणों को कम करने या उनका इलाज करने में आपकी मदद कर सकते हैं.

अगर आपके रक्‍त में कैल्शियम का लेवल बढ़ा हुआ है या अगर आपको हृदय, किडनी या लिवर की कोई बीमारी है तो इस दवा को लेने से पहले अपने डॉक्टर को बताएं. Some other medicines can decrease the absorption of vitamin D3, so let your doctor know about all the other medicines you are taking to make sure you are safe. यह दवा गर्भावस्था के दौरान सहायक हो सकती है जब आपके शरीर को विटामिन डी की अधिक आवश्यकता होती है, लेकिन अत्यधिक मात्रा आपके बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है. Discuss it with your doctor.

Uses of Recalmin D3 Soft Gelatin Capsule

ऑस्टियोपोरोसिस का इलाज
विटामिन D की कमी का इलाज

Benefits of Recalmin D3 Soft Gelatin Capsule

ऑस्टियोपोरोसिस का इलाज

ऑस्टियोपोरोसिस एक सामान्य स्थिति है जो हड्डियों को कमजोर बनाती है, जिससे वे नरम हो जाती हैं तथा उनके टूटने की संभावना बढ़ जाती है. यह ज़्यादातर महिलाओं में मेनोपॉज़ के बाद होता है. विटामिन डी कैल्शियम के अवशोषण के लिए महत्वपूर्ण है और यह शरीर में कैल्शियम और फॉस्फेट की मात्रा को नियंत्रित करने में मदद करता है. अगर आपके पास पर्याप्त कैल्शियम नहीं है, तो यह आपकी हड्डियों को नुकसान पहुंचा सकता है. विटामिन डी आपकी हड्डियों को मजबूत और स्वस्थ रखने में मदद करता है और उन्हें कमजोर और टूटने की संभावना को कम करता है.

नियमित व्यायाम (विशेष रूप से वेट बेयरिंग एक्सरसाइज), कैल्शियम और विटामिन डी युक्त स्वस्थ भोजन, और शराब और तंबाकू का सेवन कम करने से हड्डियों की ताकत को बढ़ाने में मदद मिल सकती है.

विटामिन डी की कमी का इलाज

आम तौर पर, आपका शरीर सूरज की रोशनी से विटामिन डी बनाता है, लेकिन अगर आपके शरीर में पर्याप्त विटामिन डी नहीं है, तो आपको सप्लीमेंट के रूप में यह दवा दी जाएगी. फायदे प्राप्त करने के लिए इसे नियमित रूप से लेते रहना आवश्यक है. यह दवा काम करती है या नहीं, यह तुरंत महसूस नहीं हो सकता, लेकिन इसे अपनी हड्डियों की सुरक्षा के लिए लेते रहें. इसके अलावा, यह आपकी इम्यूनिटी को बढ़ा सकता है और विभिन्न इन्फेक्शन से लड़ने के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है.

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Side effects of Recalmin D3 Soft Gelatin Capsule

इस दवा से होने वाले अधिकांश साइड इफेक्ट में डॉक्टर की सलाह लेने की ज़रूरत नहीं पड़ती है और नियमित रूप से दवा का सेवन करने से साइट इफेक्ट अपने आप समाप्त हो जाते हैं. अगर साइड इफ़ेक्ट बने रहते हैं या लक्षण बिगड़ने लगते हैं तो अपने डॉक्टर से सलाह लें

रिकाल्मिन डी3 के सामान्य साइड इफेक्ट

कोई आम साइड इफ़ेक्ट नहीं देखा गया

How to use Recalmin D3 Soft Gelatin Capsule

इस दवा की खुराक और अनुपान की अवधि के लिए अपने डॉक्टर से सलाह लें. इसे साबुत निगल लें. इसे चबाएं, कुचलें या तोड़ें नहीं. रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल को भोजन के साथ लेना बेहतर होता है.

How Recalmin D3 Soft Gelatin Capsule works

रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल विटामिन डी का एक रूप है. यह आपके रक्त में विटामिन डी स्तर बढ़ाता है. यह भोजन से अधिक कैल्शियम अवशोषित करने में मदद करके रक्त में कैल्शियम के स्तर को बढ़ाता है.

सुरक्षा संबंधी सलाह

अल्कोहल

डॉक्टर की सलाह लें

यह मालूम नहीं है कि रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल के साथ एल्‍कोहल का सेवन करना सुरक्षित है या नहीं. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.

गर्भावस्था

डॉक्टर की सलाह लें

गर्भावस्था के दौरान रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल का इस्तेमाल करना असुरक्षित हो सकता है. हालांकि, इंसानों से जुड़े शोध सीमित हैं लेकिन जानवरों पर किए शोधों से पता चलता है कि ये विकसित हो रहे शिशु पर हानिकारक प्रभाव डालता है. आपके डॉक्टर पहले इससे होने वाले लाभ और संभावित जोखिमों की तुलना करेंगें और उसके बाद ही इसे लेने की सलाह देंगें. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.

स्तनपान

डॉक्टर की सलाह पर सुरक्षित

स्तनपान के दौरान रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल का इस्तेमाल सुरक्षित है. अध्ययन से पता चला है की यह दवा ज्यादा मात्रा मैं ब्रेस्टमिल्क में नहीं जाती है और बच्चे के लिए हानिकारक नहीं है.

ड्राइविंग

सेफ

रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल के सेवन से आपकी गाड़ी चलाने की क्षमता पर कोई असर नहीं पड़ता है.

किडनी

सावधान

किडनी की बीमारियों से पीड़ित मरीजों में रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल का इस्तेमाल सावधानी के साथ किया जाना चाहिए. रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल की खुराक में बदलाव की आवश्यकता हो सकती है. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.
रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल को किडनी की गंभीर खराबी और किडनी की पथरी वाले व्यक्तियों में नहीं दिया जाना चाहिए.

लिवर

डॉक्टर की सलाह पर सुरक्षित

लिवर की बीमारी वाले मरीजों के लिए रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल का इस्तेमाल संभवतः सुरक्षित है. ऐसी कम ही जानकारी उपलब्ध है जिससे पता चलता है कि इस तरह के मरीजों के लिए रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल की खुराक कम या ज्यादा करने की ज़रूरत नहीं है. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.

What if you forget to take Recalmin D3 Soft Gelatin Capsule

अगर आप रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल निर्धारित समय पर लेना भूल गए हैं तो जितनी जल्दी हो सके इसे ले लें. हालांकि, अगर अगली खुराक का समय हो गया है तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और नियमित समय पर अगली खुराक लें. खुराक को डबल न करें.

सभी विकल्प

यह जानकारी सिर्फ सूचना के उद्देश्य से है. कृपया कोई भी दवा लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श लें.

Recalmin D3 60K IU Softgel Capsule

₹14.97/Soft Gelatin Capsule

DV 60 K Soft Gelatin Capsule

इंडकेमी हेल्थ स्पेशलिटीज़ प्राइवेट लिमिटेड

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Dr ExcelD3 Capsule

डॉ. रेड्डीज लैबोरेटरीज लिमिटेड

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इंडकेमी हेल्थ स्पेशलिटीज़ प्राइवेट लिमिटेड

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रेसोल्यूट हेल्थकेयर

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यूएसवी लिमिटेड

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ख़ास टिप्स

आपके डॉक्टर ने विटामिन D3 की कमी के इलाज के लिए रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल निर्धारित किया है.
अपने डॉक्टर द्वारा सुझाई गई खुराक और अवधि के अनुसार इसे लें.
दवा के तेज़ अवशोषण के लिए इसे भोजन के साथ लिया जाना चाहिए.
To help manage vitamin D deficiency, get 10–40 minutes of sun exposure 3 times a week (20–30 minutes for light skin, 30–40 for dark skin) and eat a vitamin D-rich diet including egg yolk, mushrooms, dairy, fortified foods, and oily fish.
रात में लेने पर यह आपकी नींद के पैटर्न को प्रभावित कर सकता है. इससे बचने के लिए इसे दिन के समय लेना बेहतर है.
रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल लेने से 2 घंटे पहले या बाद में एंटासिड या कोई अन्य दवा न लें.
अगर आप इस दवा को लेते समय मिचली, उल्टी, भूख कम लगना, कब्ज, कमजोरी और वजन कम होना आदि लक्षण देखते हैं तो अपने डॉक्टर को सूचित करें.

फैक्ट बॉक्स

रासायनिक वर्ग

विटामिन डी डेरिवेटिव [कोलेकैल्सिफेरोल]

लत लगने की संभावना

नहीं

चिकित्सीय वर्ग

विटामिन्स मिनरल्स न्यूट्रिएंट्स

एक्शन क्लास

विटामिन

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या रात या सुबह रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल लेना बेहतर है?

आप किसी भी समय, सुबह या रात में रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल ले सकते हैं. हालांकि, इसे लेने के लिए सर्वश्रेष्ठ समय के बारे में सीमित जानकारी उपलब्ध है. डॉक्टर द्वारा सलाह के अनुसार इसे सख्त रूप से लें.

रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल लेने के क्या लाभ हैं?

रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने और इम्यून सिस्टम, मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के स्वास्थ्य को सपोर्ट करने के लिए महत्वपूर्ण है. यह इंसुलिन के स्तर को नियंत्रित करता है और स्वस्थ हृदय और रक्त वाहिकाओं के लिए महत्वपूर्ण है.

रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल को कैसे लिया जाना चाहिए?

रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल को पानी के साथ पूरा निगला जाना चाहिए और क्रश या चबाना नहीं चाहिए. इसे अवशोषण बढ़ाने के लिए दिन के मुख्य भोजन के साथ लेने की सलाह दी जाती है.

रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल किसे नहीं लेना चाहिए?

रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल कोलेकैल्सिफेरोल से एलर्जी वाले मरीजों, रक्त में कैल्शियम लेवल बढ़ाने वाले मरीजों या मूत्र में कैल्शियम वाले मरीजों द्वारा नहीं लिया जाना चाहिए. किडनी की पथरी या किडनी की गंभीर समस्याओं वाले मरीजों को भी इसके इस्तेमाल से बचना चाहिए.

अगर मैं बहुत अधिक रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल लेता हूं तो क्या होगा?

लंबे समय तक रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल लेने से खून में कैल्शियम का स्तर बढ़ सकता है (हाइपरकैल्सीमिया). इससे कमजोरी, थकान, उल्टी, डायरिया, स्लगिशनेस, किडनी की पथरी, रक्तचाप बढ़ सकता है और बच्चों में वृद्धि की कमी हो सकती है.

मुझे रोज कितने विटामिन डी लेना चाहिए?

विटामिन डी की दैनिक आवश्यकता 4000 IU/दिन है. चूंकि आपका आहार इस आवश्यकता को पूरा नहीं कर सकता है, इसलिए आपको विटामिन डी सप्लीमेंट के 1000 - 3000 IU/दिन की आवश्यकता हो सकती है. रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल विटामिन डी का एक रूप है जिसका इस्तेमाल विटामिन D की कमी वाले मरीजों में सप्लीमेंट के रूप में किया जाता है.

अगर विटामिन डी कम है तो क्या होगा?

विटामिन डी के कम स्तर के कारण बच्चों में रिकेट्स और वयस्कों में ऑस्टियोमेलाशिया हो सकता है. विटामिन D की कमी डायबिटीज मेलिटस टाइप 1, हाई ब्लड प्रेशर, डिप्रेशन, कुछ कैंसर और ऑस्टियोपोरोसिस का जोखिम भी बढ़ा सकता है.

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रिफरेंस

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Briggs GG, Freeman RK, editors. A Reference Guide to Fetal and Neonatal Risk: Drugs in Pregnancy and Lactation. 10th ed. Philadelphia, PA: Wolters Kluwer Health; 2015. pp. 1489-92.
ScienceDirect. Vitamin D3. [Accessed 05 Apr. 2019] (online) Available from:
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Vitamin D3 [Product Monograph]. Boucherville, Quebec: Sandoz Canada Inc.; 2020. [Accessed 10 Oct. 2024] (online) Available from:

मार्केटर की जानकारी

Name: लीफोर्ड हेल्थकेयर लिमिटेड

Address: Dugri Dhandra Road, Shaheed Bhagat Singh Nagar, Ludhiana (Punjab) - 141116

मूल देश: भारत
एक्सपायरी डेट: जुलाई, 2026

A लाइसेंस वेंडर पार्टनर आपकी सबसे नज़दीकी लोकेशन से रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल डिलीवर करेगा. जैसे ही फार्मेसी आपका ऑर्डर स्वीकार कर लेती है, फार्मेसी का विवरण आपके साथ शेयर किया जाएगा. आपके ऑर्डर की स्वीकृति आपके डॉक्टर की ℞ की वैधता और इस दवा की उपलब्धता पर आधारित है.

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