रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल का इस्तेमाल विटामिन D की कमी और ऑस्टियोपोरोसिस का इलाज करने के लिए किया जाता है. यह शरीर को कैल्शियम को अवशोषित करने में मदद करता है, जो स्वस्थ और मज़बूत हड्डियों के लिए ज़रूरी है. It is used when the diet does not provide enough.
रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल को आपके डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार लिया जाना चाहिए. It is best taken with or after food as this helps your body absorb it, and you should take it regularly to get the most benefit. यदि आप इसका उपयोग ऑस्टियोपोरोसिस के इलाज के लिए कर रहे हैं, तो आपको अन्य दवाएं भी दी जाएंगी. This medicine may be only part of a complete treatment program that includes making changes to your diet and taking calcium and vitamin supplements. Learn about the foods you should eat to ensure you get enough calcium and vitamin D.
रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल के कुछ साइड इफेक्ट हैं, और कोई भी सामान्य नहीं है. यदि आप बहुत अधिक मात्रा में लेते हैं, तो आपको कमजोरी, मांसपेशियों में दर्द या मुंह में धातु जैसा स्वाद महसूस हो सकता है. यदि आपको ऐसे किसी भी दुष्प्रभाव का अनुभव हो तो अपने डॉक्टर से बात करें. वे लक्षणों को कम करने या उनका इलाज करने में आपकी मदद कर सकते हैं.
अगर आपके रक्त में कैल्शियम का लेवल बढ़ा हुआ है या अगर आपको हृदय, किडनी या लिवर की कोई बीमारी है तो इस दवा को लेने से पहले अपने डॉक्टर को बताएं. कुछ अन्य दवाएं विटामिन D3 के अवशोषण को कम कर सकती हैं, इसलिए अपने डॉक्टर को अपनी उन अन्य सभी दवाओं के बारे में बताएं जिनके बारे में आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि उन्हें लेना सुरक्षित है. This medicine may help during pregnancy when your body needs more vitamin D, but too much could harm your baby. अपने डॉक्टर से चर्चा करें.
ऑस्टियोपोरोसिस एक सामान्य स्थिति है जो हड्डियों को कमजोर बनाती है, जिससे वे नरम हो जाती हैं तथा उनके टूटने की संभावना बढ़ जाती है. यह ज़्यादातर महिलाओं में मेनोपॉज़ के बाद होता है. Vitamin D is important for calcium absorption and helps regulate the amount of calcium and phosphate in your body. यदि आपके शरीर में पर्याप्त कैल्शियम नहीं है, तो यह आपकी हड्डियों को नुकसान पहुंचा सकता है. Vitamin D will help keep your bones strong and healthy and reduce the risk of them becoming weak and more likely to break.
Regular exercise (especially weight-bearing exercise), healthy foods containing calcium and vitamin D, and reducing alcohol and tobacco consumption can help improve bone strength.
विटामिन डी की कमी का इलाज
Normally, your body creates vitamin D from sunlight, but if you do not have enough, you will be prescribed this medicine as a supplement. फायदे प्राप्त करने के लिए इसे नियमित रूप से लेते रहना आवश्यक है. You may not notice it working, but keep taking it to protect your bones. इसके अलावा, यह आपकी इम्यूनिटी को बढ़ा सकता है और विभिन्न इन्फेक्शन से लड़ने के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है.
Side effects of Recalmin D3 Soft Gelatin Capsule
इस दवा से होने वाले अधिकांश साइड इफेक्ट में डॉक्टर की सलाह लेने की ज़रूरत नहीं पड़ती है और नियमित रूप से दवा का सेवन करने से साइट इफेक्ट अपने आप समाप्त हो जाते हैं. अगर साइड इफ़ेक्ट बने रहते हैं या लक्षण बिगड़ने लगते हैं तो अपने डॉक्टर से सलाह लें
रिकाल्मिन डी3 के सामान्य साइड इफेक्ट
कोई आम साइड इफ़ेक्ट नहीं देखा गया
How to use Recalmin D3 Soft Gelatin Capsule
इस दवा की खुराक और अनुपान की अवधि के लिए अपने डॉक्टर से सलाह लें. इसे साबुत निगल लें. इसे चबाएं, कुचलें या तोड़ें नहीं. रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल को भोजन के साथ लेना बेहतर होता है.
How Recalmin D3 Soft Gelatin Capsule works
रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल विटामिन डी का एक रूप है. यह आपके रक्त में विटामिन डी स्तर बढ़ाता है. This, in turn, increases calcium levels in your blood by helping you absorb more calcium from food.
सुरक्षा संबंधी सलाह
अल्कोहल
डॉक्टर की सलाह लें
यह मालूम नहीं है कि रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल के साथ एल्कोहल का सेवन करना सुरक्षित है या नहीं. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.
गर्भावस्था
डॉक्टर की सलाह लें
गर्भावस्था के दौरान रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल का इस्तेमाल करना असुरक्षित हो सकता है. हालांकि, इंसानों से जुड़े शोध सीमित हैं लेकिन जानवरों पर किए शोधों से पता चलता है कि ये विकसित हो रहे शिशु पर हानिकारक प्रभाव डालता है. आपके डॉक्टर पहले इससे होने वाले लाभ और संभावित जोखिमों की तुलना करेंगें और उसके बाद ही इसे लेने की सलाह देंगें. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.
स्तनपान
डॉक्टर की सलाह पर सुरक्षित
स्तनपान के दौरान रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल का इस्तेमाल सुरक्षित है. अध्ययन से पता चला है की यह दवा ज्यादा मात्रा मैं ब्रेस्टमिल्क में नहीं जाती है और बच्चे के लिए हानिकारक नहीं है.
ड्राइविंग
सेफ
रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल के सेवन से आपकी गाड़ी चलाने की क्षमता पर कोई असर नहीं पड़ता है.
किडनी
सावधान
किडनी की बीमारियों से पीड़ित मरीजों में रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल का इस्तेमाल सावधानी के साथ किया जाना चाहिए. रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल की खुराक में बदलाव की आवश्यकता हो सकती है. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें. रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल को किडनी की गंभीर खराबी और किडनी की पथरी वाले व्यक्तियों में नहीं दिया जाना चाहिए.
लिवर
डॉक्टर की सलाह पर सुरक्षित
लिवर की बीमारी वाले मरीजों के लिए रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल का इस्तेमाल संभवतः सुरक्षित है. ऐसी कम ही जानकारी उपलब्ध है जिससे पता चलता है कि इस तरह के मरीजों के लिए रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल की खुराक कम या ज्यादा करने की ज़रूरत नहीं है. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.
What if you forget to take Recalmin D3 Soft Gelatin Capsule
अगर आप रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल निर्धारित समय पर लेना भूल गए हैं तो जितनी जल्दी हो सके इसे ले लें. हालांकि, अगर अगली खुराक का समय हो गया है तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और नियमित समय पर अगली खुराक लें. खुराक को डबल न करें.
सभी विकल्प
यह जानकारी सिर्फ सूचना के उद्देश्य से है. कृपया कोई भी दवा लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श लें.
Your doctor has prescribed Recalmin D3 60K IU Softgel Capsule for the treatment of vitamin D3 deficiency.
अपने डॉक्टर द्वारा सुझाई गई खुराक और अवधि के अनुसार इसे लें.
दवा के तेज़ अवशोषण के लिए इसे भोजन के साथ लिया जाना चाहिए.
विटामिन डी की कमी के लिए कुछ स्वास्थ्य टिप्स:
सप्ताह में तीन बार 10-30 मिनट तक पर्याप्त धूप में रहें.
गोरी त्वचा : 20-30 मिनट तक धूप में बैठें.
सांवली त्वचा : 30-40 मिनट धूप में बैठें.
विटामिन डी से भरपूर आहार खाएं जैसे अंडे की जर्दी, मशरूम, पनीर, दूध, मक्खन, फोर्टिफाइड भोजन और तैलीय मछली.
When taken at night, it might affect your sleep pattern. To avoid this, it is better to take it in the daytime.
रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल लेने से 2 घंटे पहले या बाद में एंटासिड या कोई अन्य दवा न लें.
यदि आपको यह दवा लेते समय मतली, उल्टी, भूख न लगना, कब्ज, कमजोरी और वजन कम होना महसूस हो तो अपने डॉक्टर को सूचित करें.
फैक्ट बॉक्स
रासायनिक वर्ग
Vitamin D Derivative [cholecalciferol]
लत लगने की संभावना
नहीं
चिकित्सीय वर्ग
VITAMINS MINERALS NUTRIENTS
एक्शन क्लास
विटामिन
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या रात या सुबह रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल लेना बेहतर है?
आप किसी भी समय, सुबह या रात में रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल ले सकते हैं. हालांकि, इसे लेने के लिए सर्वश्रेष्ठ समय के बारे में सीमित जानकारी उपलब्ध है. डॉक्टर द्वारा सलाह के अनुसार इसे सख्त रूप से लें.
रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल लेने के क्या लाभ हैं?
रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने और इम्यून सिस्टम, मस्तिष्क और नर्वस सिस्टम के स्वास्थ्य को सपोर्ट करने के लिए महत्वपूर्ण है. यह इंसुलिन के स्तर को नियंत्रित करता है और स्वस्थ हृदय और रक्त वाहिकाओं के लिए महत्वपूर्ण है.
रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल को कैसे लिया जाना चाहिए?
रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल को पानी के साथ पूरा निगला जाना चाहिए और क्रश या चबाना नहीं चाहिए. इसके अवशोषण को बढ़ाने के लिए दिन के मुख्य भोजन के साथ लेने की सलाह दी जाती है.
रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल किसे नहीं लेना चाहिए?
रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल कोलेकैल्सिफेरोल से एलर्जी वाले मरीजों, रक्त में कैल्शियम लेवल बढ़ाने वाले मरीजों या मूत्र में कैल्शियम वाले मरीजों द्वारा नहीं लिया जाना चाहिए. किडनी की पथरी या किडनी की गंभीर समस्याओं वाले मरीजों को भी इसके इस्तेमाल से बचना चाहिए.
अगर मैं बहुत अधिक रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल लेता हूं तो क्या होगा?
लंबे समय तक रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल लेने से खून में कैल्शियम का स्तर बढ़ सकता है (हाइपरकैल्सीमिया). इससे कमजोरी, थकान, उल्टी, डायरिया, स्लगिशनेस, किडनी की पथरी, रक्तचाप बढ़ सकता है और बच्चों में वृद्धि की कमी हो सकती है.
मुझे रोज कितने विटामिन डी लेना चाहिए?
विटामिन डी की दैनिक आवश्यकता 4000 IU/दिन है. चूंकि आपका आहार इस आवश्यकता को पूरा नहीं कर सकता है, इसलिए आपको विटामिन डी सप्लीमेंट के 1000 - 3000 IU/दिन की आवश्यकता हो सकती है. रेकैल्मिन डी3 60के आईयू सॉफ्टजेल कैप्सूल विटामिन डी का एक रूप है जिसका इस्तेमाल विटामिन D की कमी वाले मरीजों में सप्लीमेंट के रूप में किया जाता है.
अगर विटामिन डी कम है तो क्या होगा?
विटामिन डी के कम स्तर के कारण बच्चों में रिकेट्स और वयस्कों में ऑस्टियोमेलाशिया हो सकता है. विटामिन D की कमी से डायबिटीज मेलिटस 1, हाई ब्लड प्रेशर, डिप्रेशन, कुछ कैंसर और ऑस्टियोपोरोसिस का जोखिम भी बढ़ सकता है.
टाटा 1mg's का एकमात्र उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि उसके उपभोक्ताओं को एक्सपर्ट द्वारा जांच की गई, सटीक और भरोसेमंद जानकारी मिले. हालांकि, यहां निहित जानकारी का उपयोग एक योग्य चिकित्सक की सलाह के लिए विकल्प के रूप में नहीं किया जाना चाहिए. यहां दिए गए विवरण सिर्फ़ आपकी जानकारी के लिए हैं. यह संभव है कि इसमें स्वास्थ्य संबधी किसी विशेष समस्या, लैब टेस्ट, दवाओं और उनके सभी संभावित दुष्प्रभावों, पारस्परिक प्रभाव और उनसे जुड़ी सावधानियां एवं चेतावनियों के बारे में सारी जानकारी सम्मिलित ना हो। किसी भी दवा या बीमारी से जुड़े अपने सभी सवालों के लिए डॉक्टर से संपर्क करें. हमारा उद्देश्य डॉक्टर और मरीज के बीच के संबंध को मजबूत बनाना है, उसका विकल्प बनना नहीं.
रिफरेंस
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Address: Leeford Healthcare Limited , Leo House, Shaheed Bhagat Singh Nagar, Dugri-Dhandra Road, Near Joseph School , Ludhiana-141116
मूल देश: भारत एक्सपायरी डेट: जुलाई, 2026
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