टीएलएम 20 टैबलेट

टीएलएम 20 टैबलेट को अकेले या अन्य दवाओं के साथ कॉम्बिनेशन में दिया जा सकता है. इसका सेवन खाने के साथ या भूखे पेट, दिन या रात में कर सकते हैं. हालांकि, बेहतर लाभ के लिए इसका सेवन रोज़ एक निर्धारित समय पर ही करना चाहिए. स्वस्थ महसूस करने या ब्लड प्रेशर पर नियंत्रण पाने के बाद भी इस दवा का नियमित रूप से सेवन करना ज़रूरी है. हाई ब्लड प्रेशर वाले अधिकांश मरीज़ अपने आपको बीमार महसूस नहीं करते हैं, लेकिन अगर आप दवा का सेवन करना बंद कर देते हैं, तो लक्षण और बिगड़ सकते हैं. यह व्यापक रूप से इस्तेमाल की जाने वाली दवा है और लंबे समय तक इसका सेवन करना सुरक्षित माना जाता है.

आप अपनी जीवनशैली में कुछ बदलाव करके भी अपने ब्लड प्रेशर को कम कर सकते हैं. आप नियमित रूप से एक्सरसाइज़ करके, वजन कम करके, धूम्रपान बंद करके, शराब के सेवन में कमी करके और अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार, खाने में नमक की मात्रा को कम करके ब्लड प्रेशर पर नियंत्रण पा सकते हैं.

अधिकांश मरीज़ इस दवा को अच्छी तरह सहन कर लेते हैं और इससे बहुत कम साइड इफेक्ट होता है. हालांकि, इससे कुछ लोगों में हाइपोटेंशन (लो ब्लड प्रेशर) हो सकता है. अगर आपको इनमें से कोई भी साइड इफ़ेक्ट नज़र आते हैं तो इस बारे में अपने डॉक्टर को बताएं. वे खुराक में कमी करके या वैकल्पिक दवा लिखकर मदद कर सकते हैं.

अगर आपको किडनी या लिवर से संबंधित कोई बीमारी है, तो इस दवा का सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह लें. गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं को भी इसका सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए. इस दवा का सेवन करने के दौरान डॉक्टर नियमित रूप से आपका किडनी फंक्शन, ब्लड प्रेशर और खून में पोटेशियम लेवल की जांच कर सकते हैं.